Orsök
Verkur í hálsi og hnakka getur til dæmis myndast vegna þess hvernig við sitjum eða stöndum. Verkurinn gæti líka komið sökum vinnunar okkar og þess álags sem myndast sökum hennar. Áhyggjur og streita geta líka valdið verkjum í stoðkerfinu sem leiðir af sér verki á þessu svæði. Hins vegar getur fólk fundið fyrir eymslum í hálsi og hnakka án nokkurar sérstakrar eða sýnilegrar ástæðu. Verkurinn getur einnig komið eftir alvarlegt slys eða þróast yfir lengra tímabil, oft sökum rangrar líkamsbeitingar í leik og starfi.
Einkenni
Algengt er að fólk finni fyrir verkjum og/eða eymslum í hálsi og hnakka. Í sumum tilvikum birtist verkurinn fljótt og hverfur svo sjálfkrafa án nokkurar aðhlynningar. Í öðrum tilvikum getur verkurinn hins vegar orðið þrálátur, versnað og haft neikvæð áhrif á lífsgæði.
Verkir og eymsli í hálsi og hnakka geta verið mismunandi. Algengustu einkennin eru eftirfarandi:
Stífur háls þar sem erfitt getur verið að hreyfa hálsinn
Verkur eða stingur á einum ákveðnum stað í hnakkanum
Eymsli og óþægindi á stærra svæði
Verkur sem ferðast niður í axlir, hendur og jafnvel út í fingur
Verkur sem ferðast upp í höfuð og veldur hausverk
Í sumum tilvikum getur verkur í hálsi og hnakka valdið enn meiri vandræðum, til dæmis:
Dofa og þróttleysi í öxlum, höndum og fingrum
Erfiðleikum við að lyfta upp hlutum
Erfiðleikum við að ganga, halda jafnvægi og samhæfingu í líkama
Hvernig getur kírópraktík hjálpað
Með kírópraktík er hægt að meta, greina og vinna með hryggsúluna og einkennum tengdum henni. Ef verkir og eymsli í hálsi og hnakka eru afleiðing af öðrum stoðkerfa vandamálum má með hjálp kírópraktíkar snúa ferlinu við í átt að bata og bættum lífsgæðum. Meðferð hjá kírópraktor getur haft í för með sér leiðréttingu á hryggsúlu og líkamsstöðu, leyst klemmdar taugar og stirða liði og annað sem tryggir eðlilegt flæði hreyfingar og virkni í líkamanum. Hægt að vinna að varanlegri lausn með kírópraktískri nálgun.
Næstu skref
Ef þú finnur fyrir verki í hálsi eða hnakka og vilt leita þér aðstoðar tökum við vel á móti þér hér á Kírópraktorstöðinni. Vinsamlegast smelltu á hnappinn hér að neðan til þess að bóka þinn fyrsta tíma.