Líkaminn – verkir, einkenni o.fl.

Milljónir manna um heim allan þjást af einhverskonar bakverkjum. Þessi þrálátu eymsl og verkir geta…

Þegar öllu er á botninn hvolft: Líkaminn okkar er hannaður til hreyfingar! Mörg okkar eru hins…

Þegar við finnum til verkja í mjóbaki er mikilvægt að við séum meðvituð um það…

Venjurnar okkar eru stór partur af því hvernig við lifum lífinu. Oft erum við ef…

Löng ferðalög geta sannarlega valdið líkamlegum eymslum, sér í lagi hjá þeim sem finna til…

Hryggsúlan gegnir því hlutverki að halda eftri hluta líkama okkar uppréttum. Hún er samansett úr…

Mjóbakið er vægast sagt stórkoslegt fyrirbæri, sterkt og sveigjanlegt og spilar lykilhlutverk fyrir vellíðan okkar.…

Því miður er hætt við því að flest okkar muni á einhverjum tímapunkti í lífinu…

Þrálátir verkir í rófubeininu og svæðinu í kringum rófubeinið er þekkt vandamál sem sumir einstaklingar…