HEILSUPISTLAR
Hér að neðan má sjá nýjustu færslurnar frá okkur. Heilsupistlar Kírópraktorstöðvarinnar eru fullir af fróðleik um allt sem viðkemur heilsu, hreyfingu og kírópraktík.
Svona gerum við
Við hjá Kírópraktorstöðinni leggjum metnað okkar í að hjálpa þér að ná heilsumarkmiðum þínum. Með því að sameina hæfni og sérfræðikunnáttu sem nær yfir allt heilsulitrófið í kírópraktík, gerum við það mögulegt.
Kírópraktorstöðin hefur verið starfrækt síðan 1995. Á þeim tíma höfum við hjálpað yfir þrjátíu þúsund einstaklingum að komast til góðrar heilsu og betra lífs. Séfræðingar okkar búa því yfir gríðarlegri reynslu og hafa einlægan áhuga á vellíðan þinni. Þeir kenna þér að nota grundvallarreglurnar í kírópraktík m.a. með heilsulínunni; leiðarvísi að bættum lífsgæðum.
https://replica-watches.co/
https://www.montre-replique.com/
Nokkrar umsagnir um bætt lífsgæði
Kírópraktorar
Útskrifaðist sem Doctor of Chiropractic frá Palmer College of Chiropractic í Davenport, Iowa eftir 5 ára háskólanám. Hann starfaði að loknu námi í Illinois fylki og hefur starfað á Íslandi síðan 1995. Bergur er leiðandi kírópraktor á Íslandi og hefur verið í stjórn og meðlimur Kírópraktorfélagsins frá upphafi. Bergur hefur mikinn áhuga á því að efla kírópraktík á Íslandi og hefur meðal annars flutt inn erlenda fyrirlesara og aðstoðað íslenska nemendur að komast í kírópraktíknám erlendis. Bergur sækir reglulega endurmenntun í kírópraktík erlendis. Árið 2010 fór Bergur í sjálfboðavinnu sem kírópraktor til Haítí og ári seinna fór hann til New Orleans með samtökunum Habitat for Humanity til endurbyggingar á húsnæði.
Útskrifaðist sem Doctor of Chiropractic frá Life University í Atlanta, Georgia. Helena hefur þekkt kírópraktík frá fæðingu þar sem faðir hennar, Bergur Konráðsson er brautryðjandi í kírópraktík á Íslandi. Eftir stúdentspróf starfaði Helena í afgreiðslunni sem aðstoðamaður kírópraktors í 2 ár áður en hún fór út í kírópraktík nám. Helena hefur mikinn áhuga á að hjálpa fjölskyldum með stoðkerfisvandamál að ná betri lífsgæðum. Helena hefur sótt allskyns fræðslur og námskeið erlendis í kírópraktík gegnum árin. Helstu áhugamál hennar eru útivist, líkamsrækt og ferðalög.
Útskrifaðist sem Doctor of Chiropractic frá Life University í Atlanta, Georgia. Bjarki stundaði bardagaíþróttir hjá Mjölni frá 15 ára aldri og hefur alfarið mikinn áhuga á allskyns útivist, hreyfingu og heilbrigðum lífsstíl. Helstu áhugamál Bjarka eru golf, fjallahjól og snjóbretti. Bjarki kynntist Kírópraktík þegar hann leitaði til Bergs á Kírópraktorstöðinni vegna mjóbaksvandamáls. Eftir mjög góða reynslu af kírópraktík og úrlausna á hans vanda þá ákvað Bjarki að hann vildi einnig starfa sem kírópraktor og hjálpa öðru fólki að ná þeirra heilsumarkmiðum.
Lydia útskrifaðist sem kírópraktor frá Anglo-European College of Chiropractic í Bournemouth, Englandi. Lydia ólst upp á Englandi og bjó þar allt þar til hún fluttist til Íslands í október árið 2022, en hingað á hún ættir að rekja.
Lydia hefur keppt í ýmsum íþróttum á háu stigi en má þar nefna rúgbí, íshokký og í seinni tíð CrossFit en þar liggur áhugi hennar einna helst, ásamt gífurlegum áhuga almennt á heilsu og líkamsrækt.
Hún kemur til með að stýra æfingamiðstöð Kírópraktorstöðvarinnar þar sem hún getur samþætt kírópraktíska nálgun sína og sérfræðikunnáttu í þjálfun, hreyfifærni og líkamsrækt, allt til þess að bæta líðan og heilsu skjólstæðinga sinna. Lydia notar ýmsar aðferðir í meðferðum sínum, þar á meðal Graston aðferðafræðina og mjúkvefslosun.
Þegar Lydia er ekki að starfa sem kírópraktor eða þjálfa CrossFit, þá nýtur hún þess að skoða Ísland og ganga á fjöll.
Lydia hefur keppt í ýmsum íþróttum á háu stigi en má þar nefna rúgbí, íshokký og í seinni tíð CrossFit en þar liggur áhugi hennar einna helst, ásamt gífurlegum áhuga almennt á heilsu og líkamsrækt.
Hún kemur til með að stýra æfingamiðstöð Kírópraktorstöðvarinnar þar sem hún getur samþætt kírópraktíska nálgun sína og sérfræðikunnáttu í þjálfun, hreyfifærni og líkamsrækt, allt til þess að bæta líðan og heilsu skjólstæðinga sinna. Lydia notar ýmsar aðferðir í meðferðum sínum, þar á meðal Graston aðferðafræðina og mjúkvefslosun.
Þegar Lydia er ekki að starfa sem kírópraktor eða þjálfa CrossFit, þá nýtur hún þess að skoða Ísland og ganga á fjöll.
Rebekka útskrifaðist sem kírópraktor (cand.manu) frá University of Southern Denmark árið 2024. Árið 2025 lauk hún starfsnámi á stofunni Udby Kiropraktik+ í Hobro. Á meðan starfsnáminu stóð sótti hún einnig regluleg námsskeið á vegum Kírópraktorfélags Danmerkur til að dýpka þekkingu sína og færni í kírópraktík.
Rebekka hefur að baki 10 ára dansferil en hefur síðustu ár stundað CrossFit og dýft tánum í kraftlyftingar. En almennt hefur hún mikinn áhuga á ferðalögum, útivist og öllu sem tengist hreyfingu og heilsu.
Rebekka meðhöndlar fólk á öllum aldri, hvort sem um er að ræða bakvandamál eða önnur stoðkerfisvandamál. Hún notar ýmsar aðferðir í sínum meðferðum, þar á meðal mjúkvefjalosun, vöðvaorkutækni og Graston tækni. Rebekka aðlagar meðferðina eftir þörfum hvers og eins með áherslu á að draga úr verkjum, hámarka hreyfigetu og bæta lífsgæði.
Fannar útskrifaðist sem kírópraktor frá AECC University College í
Bournemouth, Englandi 2024 eftir 5 ára nám. Hann hafði verið í meðferð hjá kírópraktor frá því að hann var unglingur og ákvað eftir að hafa starfað sem rafvirki frá
2010 að hefja kírópraktornám þar sem hann hafði mikinn áhuga á
mannslíkamanum. Meðfram námi sínu hjá AECC, sótti hann fjölmörg
námskeið í Gonstead aðferðarfræði kírópraktora og var Fannar valin formaður
Gonstead félags skólans, þar sem hann kenndi samnemendum sínum
Gonstead tækni og aðferðafræði. Einnig kláraði hann starfsnám í brjóstagjafa
klíník sem var starfrækt með ljósmæðrum í nemendaklíník skólans auk þess
að hafa meðhöndlað fjölmörg börn á öllum aldri.
Fannar hefur stundað fjölda íþrótta frá ungum aldri. Þar má nefna fótbolta,
körfubolta, sund, frjálsar íþróttir og líkamsrækt. Vegna mismunandi
íþróttameiðsla í gegnum árin auk menntunar sinnar, hefur hann víðtækan
skilning á slíkum meiðslum og hefur lært ýmsar aðferðir til að greina og
meðhöndla meiðsli og önnur stoðkerfisvandamál.
Þá hefur Fannar einnig tileinkað sér aðferðir, æfingar og líkamsbeitingu til að
fyrirbyggja verki.
Bournemouth, Englandi 2024 eftir 5 ára nám. Hann hafði verið í meðferð hjá kírópraktor frá því að hann var unglingur og ákvað eftir að hafa starfað sem rafvirki frá
2010 að hefja kírópraktornám þar sem hann hafði mikinn áhuga á
mannslíkamanum. Meðfram námi sínu hjá AECC, sótti hann fjölmörg
námskeið í Gonstead aðferðarfræði kírópraktora og var Fannar valin formaður
Gonstead félags skólans, þar sem hann kenndi samnemendum sínum
Gonstead tækni og aðferðafræði. Einnig kláraði hann starfsnám í brjóstagjafa
klíník sem var starfrækt með ljósmæðrum í nemendaklíník skólans auk þess
að hafa meðhöndlað fjölmörg börn á öllum aldri.
Fannar hefur stundað fjölda íþrótta frá ungum aldri. Þar má nefna fótbolta,
körfubolta, sund, frjálsar íþróttir og líkamsrækt. Vegna mismunandi
íþróttameiðsla í gegnum árin auk menntunar sinnar, hefur hann víðtækan
skilning á slíkum meiðslum og hefur lært ýmsar aðferðir til að greina og
meðhöndla meiðsli og önnur stoðkerfisvandamál.
Þá hefur Fannar einnig tileinkað sér aðferðir, æfingar og líkamsbeitingu til að
fyrirbyggja verki.
