HEILSUPISTLAR
Hér að neðan má sjá nýjustu færslurnar frá okkur. Heilsupistlar Kírópraktorstöðvarinnar eru fullir af fróðleik um allt sem viðkemur heilsu, hreyfingu og kírópraktík.
Svona gerum við
Við hjá Kírópraktorstöðinni leggjum metnað okkar í að hjálpa þér að ná heilsumarkmiðum þínum. Með því að sameina hæfni og sérfræðikunnáttu sem nær yfir allt heilsulitrófið í kírópraktík, gerum við það mögulegt.
Kírópraktorstöðin hefur verið starfrækt síðan 1995. Á þeim tíma höfum við hjálpað yfir þrjátíu þúsund einstaklingum að komast til góðrar heilsu og betra lífs. Séfræðingar okkar búa því yfir gríðarlegri reynslu og hafa einlægan áhuga á vellíðan þinni. Þeir kenna þér að nota grundvallarreglurnar í kírópraktík m.a. með heilsulínunni; leiðarvísi að bættum lífsgæðum.
Nokkrar umsagnir um bætt lífsgæði
Kírópraktorar
Útskrifaðist sem Doctor of Chiropractic frá Palmer College of Chiropractic í Davenport, Iowa eftir 5 ára háskólanám. Hann starfaði að loknu námi í Illinois fylki og hefur starfað á Íslandi síðan 1995. Bergur er leiðandi kírópraktor á Íslandi og hefur verið í stjórn og meðlimur Kírópraktorfélagsins frá upphafi. Bergur hefur mikinn áhuga á því að efla kírópraktík á Íslandi og hefur meðal annars flutt inn erlenda fyrirlesara og aðstoðað íslenska nemendur að komast í kírópraktíknám erlendis. Bergur sækir reglulega endurmenntun í kírópraktík erlendis. Árið 2010 fór Bergur í sjálfboðavinnu sem kírópraktor til Haítí og ári seinna fór hann til New Orleans með samtökunum Habitat for Humanity til endurbyggingar á húsnæði.
Útskrifaðist sem Doctor of Chiropractic árið 2006 frá Palmer College of Chiropractic í Davenport, Iowa. Ingólfur kynntist kírópraktískum lífsstíl í gegnum erfið bakmeiðsli sem höfðu veruleg áhrif á hann sem unglingalandsliðsmann í badminton. Eftir meðhöndlun hjá Bergi ákvað Ingólfur að verða kírópraktor. „Flest mín meiðsli voru afskrifuð sem vaxtaverkir. Hjá Bergi snerist meðferðin ekki aðallega um verkina sjálfa heldur frekar um orsökina fyrir þeim.“
Ingólfur ákvað að gerast kírópraktor til að fleiri geti fengið að kynnast því hversu öflugur og góður lífsstíll kírópraktík er.
Ingólfur ákvað að gerast kírópraktor til að fleiri geti fengið að kynnast því hversu öflugur og góður lífsstíll kírópraktík er.
Útskrifaðist sem Doctor of Chiropractic frá Life University í Atlanta, Georgía. Rúrý starfaði í afgreiðslunni hjá Bergi frá 2006-2011 eða í 5 ár og fékk að kynnast kírópraktík á þeim tíma. Rúrý stundaði fimleika með Gerplu í 15 ár og eftir að hún prófaði að fá meðhöndlun hjá Bergi þá breyttist líf hennar og allir bakverkir sem höfðu hrjáð hana í mörg ár hurfu á nokkrum mánuðum. Hún fékk mikinn áhuga að hjálpa öðru fólki á þennan hátt og hóf nám haustið 2011. Rúrý hefur mikinn áhuga að hjálpa börnum með stoðkerfisvandamál og hefur hún farið þrisvar í sjálfboðavinnu til Haítí þar sem hún meðhöndlaði og hjálpaði fjölda barna. Einnig hefur Rúrý sérhæft sig í Graston Technique sem er tækni ætluð til að losa upp spennu milli húðar og vöðva og samgróninga í himnum þar á milli.
Útskrifaðist sem Doctor of Chiropractic frá Life University í Atlanta, Georgíu. Rannver var á árum áður unglingalandsliðsmaður í knattspyrnu og varð Íslandsmeistari árið 2010 með Breiðablik. Árið 2011 byrjaði Rannver í Crossfit og fljótlega varð hann þjálfari Crossfit Reykjavík og þjálfaði þar i rúm 4 ár við mjög góðan orðstýr. Rannver kynntist Bergi á Kírópraktorstöðinni þegar hann leitaði sér lausna við bak- og hálsverkjum, almennri vellíðan og ná betri árángri í Crossfit. Þar kviknaði áhuginn á að verða Kírópraktor þegar hann sá hvað kírópraktík hjálpaði sér mikið. Rannver er staðráðinn í því að hann vill hjálpa eins mörgum og hann getur með Kírópraktík.
Útskrifaðist sem Doctor of Chiropractic frá Life University í Atlanta, Georgia. Helena hefur þekkt kírópraktík frá fæðingu þar sem faðir hennar, Bergur Konráðsson er brautryðjandi í kírópraktík á Íslandi. Eftir stúdentspróf starfaði Helena í afgreiðslunni sem aðstoðamaður kírópraktors í 2 ár áður en hún fór út í kírópraktík nám. Helena hefur mikinn áhuga á að hjálpa fjölskyldum með stoðkerfisvandamál að ná betri lífsgæðum. Helena hefur sótt allskyns fræðslur og námskeið erlendis í kírópraktík gegnum árin. Helstu áhugamál hennar eru útivist, líkamsrækt og ferðalög.
Útskrifaðist sem Doctor of Chiropractic frá Life University í Atlanta, Georgia. Bjarki stundaði bardagaíþróttir hjá Mjölni frá 15 ára aldri og hefur alfarið mikinn áhuga á allskyns útivist, hreyfingu og heilbrigðum lífsstíl. Helstu áhugamál Bjarka eru golf, fjallahjól og snjóbretti. Bjarki kynntist Kírópraktík þegar hann leitaði til Bergs á Kírópraktorstöðinni vegna mjóbaksvandamáls. Eftir mjög góða reynslu af kírópraktík og úrlausna á hans vanda þá ákvað Bjarki að hann vildi einnig starfa sem kírópraktor og hjálpa öðru fólki að ná þeirra heilsumarkmiðum.
Lydia útskrifaðist sem kírópraktor frá Anglo-European College of Chiropractic í Bournemouth, Englandi. Lydia ólst upp á Englandi og bjó þar allt þar til hún fluttist til Íslands í október árið 2022, en hingað á hún ættir að rekja.
Lydia hefur keppt í ýmsum íþróttum á háu stigi en má þar nefna rúgbí, íshokký og í seinni tíð CrossFit en þar liggur áhugi hennar einna helst, ásamt gífurlegum áhuga almennt á heilsu og líkamsrækt.
Hún kemur til með að stýra æfingamiðstöð Kírópraktorstöðvarinnar þar sem hún getur samþætt kírópraktíska nálgun sína og sérfræðikunnáttu í þjálfun, hreyfifærni og líkamsrækt, allt til þess að bæta líðan og heilsu skjólstæðinga sinna. Lydia notar ýmsar aðferðir í meðferðum sínum, þar á meðal Graston aðferðafræðina og mjúkvefslosun.
Þegar Lydia er ekki að starfa sem kírópraktor eða þjálfa CrossFit, þá nýtur hún þess að skoða Ísland og ganga á fjöll.
Lydia hefur keppt í ýmsum íþróttum á háu stigi en má þar nefna rúgbí, íshokký og í seinni tíð CrossFit en þar liggur áhugi hennar einna helst, ásamt gífurlegum áhuga almennt á heilsu og líkamsrækt.
Hún kemur til með að stýra æfingamiðstöð Kírópraktorstöðvarinnar þar sem hún getur samþætt kírópraktíska nálgun sína og sérfræðikunnáttu í þjálfun, hreyfifærni og líkamsrækt, allt til þess að bæta líðan og heilsu skjólstæðinga sinna. Lydia notar ýmsar aðferðir í meðferðum sínum, þar á meðal Graston aðferðafræðina og mjúkvefslosun.
Þegar Lydia er ekki að starfa sem kírópraktor eða þjálfa CrossFit, þá nýtur hún þess að skoða Ísland og ganga á fjöll.
