Hreyfing á hverjum degiÞað er gott að reyna að hreyfa sig daglega og passa upp…
Traustijanúar 4, 2025
Ein af grundvallar undirstöðum heilsu okkar er svefninn. Góður nætursvefn skiptir öllu fyrir líkamlega og…
Traustiapríl 15, 2024
Á tækniöld hafa snjallsímar orðið órjúfanlegur hluti af daglegu lífi okkar. Þessi tæki bjóða upp…
Traustidesember 14, 2023
Hér á Kírópraktorstöðinni fáum við oft spurningar um hvernig kírópraktísk meðferð getur gagnast fólki á…
Traustinóvember 22, 2023
Heilbrigði hryggjarsúlunnar spilar algjört lykilhlutverk þegar kemur að eðlilegri virkni taugakerfisins, þar sem hún verndar…
Traustioktóber 14, 2023
Góðar venjur eru mikilvægur þáttur þegar kemur að líkamlegu heilbrigði og andlegri heilsu. Góðar venjur…
admindesember 29, 2023
Góður nætursvefn er algjör lykilforsenda vellíðan okkar. Góður nætursvefn leiðir til hinna ýmsu heilsufarslegu ávinninga…
adminapríl 28, 2023
Samkvæmt mörgum sérfræðingum má rekja marga líkamlega verki sem fólk upplifir til þess hvernig við…
adminseptember 23, 2023
Nú þegar við höfum tekið fagnandi á móti nýju ári, pakkað niður jólaskrautinu og klárað…
adminágúst 28, 2023
